Новини11 червень 2025

Як визначити свій рівень гри в теніс?

Національна тенісна рейтинговa програма (NTRP) – це система класифікації, розроблена Асоціацією тенісу США (USTA) для оцінки та категоризації рівнів майстерності тенісистів.

DE
developer01101
Автор
Як визначити свій рівень гри в теніс?

Вона забезпечує стандартизовану шкалу від 1.0 до 7.0 з кроком 0.5, щоб гарантувати чесну та конкурентну гру.

Рівні NTRP:

1.0: Лише починає грати в теніс. 🎾

1.5: Має обмежений досвід і поки що працює над тим, щоб просто ввести м’яч у гру.

2.0: Відчуває труднощі з утриманням м’яча в грі та має недостатній досвід на корті.

2.5: Може підтримувати короткі розіграші у повільному темпі; потребує покращення позиціонування на корті та стабільності ударів.

3.0: Досить стабільний при ударах середньої швидкості, але має проблеми з контролем напрямку та глибини ударів.

3.5: Має кращу надійність ударів і контроль напрямку, але ще працює над різноманітністю ударів і спеціальними техніками.

4.0: Володіє стабільними ударами з форхенду та бекхенду, може контролювати глибину і напрямок м’яча, починає освоювати спеціальні удари.

4.5: Починає варіювати швидкість і обертання м’яча; може впоратися з високою швидкістю гри та має хорошу техніку руху на корті.

5.0: Добре читає гру, часто змушує суперника помилятися; може реалізовувати як атакуючі, так і оборонні стратегії.

5.5: Розвинув потужність і стабільність як головну зброю; може змінювати тактику та стиль гри залежно від ситуації.

6.0 - 7.0: Це гравці світового класу з великим досвідом турнірних виступів та рейтингами на міжнародному рівні.

Для більш детального опису кожного рівня ви можете звернутися до офіційного посібника USTA щодо рейтингів NTRP.

Знання свого рівня NTRP допоможе вам знайти конкурентного суперника на гру, відповідні ліги та турніри, що відповідають вашому рівню гри, забезпечуючи цікавіші та конкурентніші матчі! 🎾🔥